Klijentkinja trenera Markovića, Tijana Karanović, pre godinu dana došla je sa problemom diskus hernije koji je rešen nakon nekoliko meseci treninga. U međuvremenu, Tijana je ostala u drugom stanju i nastavila sa treninzima uz savete lekara i stručnost trenera. Na sve to, bonus ostvareni cilj je i manjak kilograma, i kako ona kaže sjajan osećaj…
Read More
Tridesetogodišnji Miloš Lupurović iz Novog Sada dugo je trenirao košarku i bio sportski aktivan. Danas radi kao programer, rekreativno igra fudbal, planinari i vozi bicikl… ipak, da bi se odlučio za trening sa personalnim trenerom bila je potrebna motivacija, koju je video u svom najboljem drugu Savi. Kakvo je Miloševo iskustvo, pročitajte u nastavku. …
Read More
U poslednjem mesecu ove godine, predstavljamo vam Živana, ekonomsitu iz Novog Sada, koga je način života, odnosno, statičan posao doveo u situaciju da mora pronađe pomoć profesionalnog trenera. Po programu trenera Markovića, Živan trenira sa Jovanom, asistentkinjom trenera Strahinje koju smo vam predstavili u jednom od prošlih intervjua. Kako ste pronašli Strahinju i odlučili…
Read More
Naša ovonedeljna sagovornica je osamnaestogodišnja Tamara Novosel iz Novog Sada koja trenutno igra u rukometnom klubu “Halas Jozef” iz Ade i otkriva nam svoje iskustvo sa personalnim trenerom. Nakon velike povrede i dugog oporavka, vratila se na teren verujući da je svaki novi dan nova pobeda, kao i da uvek ima mesta za napredak. Zašto…
Read More
Radivoje Ćalasan iz Kule i Maja Martić iz Savinog Sela su naši novi sagovornici. Oni su mladi par koji već mesecima nekoliko puta nedeljno kvalitetno provode sate nakon posla – na treningu. Prvi se pokrenuo Radivoje, koji je želeo da smanji broj kilograma, a nekoliko meseci kasnije mu se pridružila i devojka, Maja. Danas, treniraju…
Read More
Neke stvari su jednostavno bolje kada ih podelite s drugima, pa tako može biti i sa treningom. Osim toga, i istraživanja pokazuju da ćete učestalije vežbati ako imate partnera s kojim odlazite na treninge. Ponekad partner može biti tu samo da bodri i motiviše, bez obzira na to što možda ne pratite isti program vežbanja.…
Read More
Tridesettrogodišnji Vladimir iz Novog Sada već dva meseca redovno trenira se personalnim trenerom. Dugo je odlagao povratak u teretanu, a onda je za rođendan od supruge dobio sjajan poklon – treniranje sa ličnim trenerom. Treninzi čine da se oseća manje pod stresom i svaki novi trening je nova motivacija. Evo njegove priče. Kako si se…
Read More
Novosađanka Sandra Đurović smatra da konstantno moramo raditi na sebi u svakom smislu. Ima 29 godina i svesna je da briga o zdravlju treba početi na vreme. Iako će se uskoro vratiti u Brazil, gde je i studirala, dane u Novom Sadu posvetila je sebi i treninzima. Njeno iskustvo na treninzima sa personalnim trenerom, čitajte…
Read More
Tridesetosmogodišnji Vladimir iz Novog Sada, pre tri meseca prvi put u životu angažovao je personalnog trenera. S obzirom da radi posao gde puno sedi, ovo je bio sjajan način da se razgiba i izbaci svu negativnu energiju iz sebe. Kako si saznao i odlučio se baš za trenera Strahinju? Kada sam odlučio da želim da…
Read More
Mlada Novosađanka je jedna od retkih sa kojom smo razgovarali, a da tema nije bila – skidanje kilograma. Ivana Vujatov je ceo život u dobroj kondiciji, pa i danas, u svojim tridesetim najviše voli da ode na trening. Personalnog trenera je odabrala kao motivaciju, a kakvo je njeno iskustvo pročitajte u narednih nekoliko pasusa. Da…
Read More