Džudo i sambo su sportovi za koje je potrebna veština i znanje. Ali isto tako je potrebna i snaga. Ne postoji nijedan šampion u ovim sportovima, a da nisu fizički spremni. Da bi i oni bili fizički spremni, snažni i u dobroj kondiciji, braća džudisti Aleksandar i Stefan Jović za svog kondicionog trenera odabrali su…
Read More
Novosađanka Svetlana Umljenović Stanić, dobitnica je vredne nagrade na FB stranici – Personalni trener Strahinja Marković, gde je osvojila mesec dana personalnih treninga. Svetlana kaže da je ova nagrada naišla u pravom momentu i da samo posle mesec dana treniranja vidi poboljšanja, kako u fizičkom izgledu tako i zdravstveno. Ovo su njeni utisci. Da li…
Read More
Četrdesetosmogodišnja Branislava Popov iz Novog Sada već godinu i po dana uspešno trenira sa trenerom Strahinjom Markovićem, sa kojim je uspela da stane na noge i pronađe svetlost života. Branislavi je sedamnaest godina pogrešno lečena išijalgija. Osam puta puta je bila na štakama. Imala je povredu na levoj strani na kojoj se najčešće i kočila. Prve godine kada nije…
Read More
Svako od nas je individua za sebe, svako ima posebne potrebe i put ka ostvarenju ciljeva, i zato je personalni trening često idealno rešenje pri izboru treninga. Ako kroz svoj fitnes put želite da prođete vođeni podrškom, savetima i konstantnim nadzorom stručnjaka, rešenje je: personalni trener. Student Fakulteta za sport i fizičko vaspitanje, Radovan Tuvedžić…
Read More
Novosađanka, Jelena Stojadinović uspešna je plivačica. Ova lepotica trenira plivanje od svoje pete godine, a već sada beleži veliki uspeh. Prošlog meseca, na Državnom prvenstvu u Beogradu ova devetnaestogodišnjakinja osvojila je dve medalje, za drugo i treće mesto, a ujedno su ovo i njeni najbolji rezultati do sada. A tome osim redovnih treninga na bazenu,…
Read More
Novosadski trener, rođeni Somborac Strahinja Marković početkom ove godine postavljen je na poziciju kondicionog trenera Ženskog rukometnog kluba Minaqua Vojvodina. Tim povodom, razgovarali smo sa Slađanom Grujić, sportskom direktorkom ŽRK koja na ovoj poziciji radi od avgusta prošle godine. Pre tog perioda je bila na drugim funkcijama i ulogama u klubu. Kako i kada je…
Read More
Novosađanka Maja Stevanovic za naš sajt govori o tome koliko već dugo trenira kod trenera Strahinje Marković, kao i koje su prednosti treninga jedan na jedan. Koliko dugo treniraš? Skoro dve godine sa prekidima. To znači da od nekih 12 meseci, četiri meseca pauziram. To je kada sam na moru, zimovanju ili kada sam bolesna…
Read More
Novosađanin, Ivan Milojković, dugogodišnji hokejaš i kondicioni trener otkriva nam detalje saradnje sa trenerom Strahinjom Markovićem i opisuje nam jedan svoj radni dan. Milojković smatra da je najteže početi sa treningom, kasnije sve postaje navika. Koliko dugo si hokejaš, a koliko dugo kondicioni trener? Predugo, predugo, jedva čekam penziju, čim steknem prvi uslov, odoh……
Read More
Tamara Milovanović je rođena 1992. godine u Novom Sadu. Sportom se bavi još od malih nogu. Krajem osnovne škole počinje da trenira rukomet u Petrovaradinu. Nakon završetka osnovnih studija na Fakultetu tehničkih nauka, seli se u Nemačku i trenutno radi kao softver inženjer u Minhenu. U Nemačkoj ostvaruje do tadašnji najveći uspeh u rukometnoj karijeri…
Read More
Bivši profesionalni odbojkaš, Goran Kajčić iz Novog Sada, već tri meseca trenira sa poznatim novosadskim trenerom Strahinjom Markovićem. Goran je u navedenom periodu, odradio dobre treninge, dobro se držao ishrane i pravilno trošio kilograme, pa je za dva meseca izgubio sedam kilograma i povećao mišićnu masu. Čovek koji je ceo životu u treningu, prenosi nam…
Read More